الشاي المثلج بالليمون: مشروب منعش ينعش يومك في دقائق
طريقة تحضير الشاي المثلج بالليمون بخطوات بسيطة وفائدة خفض حرارة الجسم دون سعرات حرارية مضافة.
- تاريخ النشر: 2022-06-07 زمن القراءة: دقيقة قراءة آخر تحديث: 2026-03-30 الصنف: مشروبات التقييم:
الشاي المثلج بالليمون هو خيار مثالي لأي وقت من اليوم، يجمع بين نكهة الشاي الغنية وحموضة الليمون المنعشة. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بخطوات بسيطة وسريعة، مع إضافة السكر حسب الرغبة أو تركه طبيعيًا للحصول على طعم أخف. هذا المشروب لا ينعش الجسم فحسب، بل يمنحك أيضًا شعورًا بالانتعاش والطاقة. مع القليل من الثلج وشرائح الليمون، يتحول الشاي إلى مشروب صيفي منعش مناسب لجميع أفراد العائلة، لتستمتعي بتجربة مميزة كل يوم.
الخطوات الأساسية لتحضير الشاي المثلج بالليمون
تحضير الشاي المثلج بنكهة الليمون لا يحتاج سوى دقائق قليلة ومكونات بسيطة. مع اتباع هذه الخطوات الأساسية، ستحصلين على مشروب متوازن بين حلاوة الشاي وحموضة الليمون مع قوام منعش ومثالي من خلال إضافة الثلج:
- غلي الماء: ضعي الماء في وعاء على نار متوسطة حتى يبدأ بالغليان.
- إضافة الشاي: أطفئي النار وأضيفي الشاي، واتركيه لمدة 5 دقائق لتعزيز النكهة.
- تحلية الشاي: أضيفي السكر وحرّكي جيدًا حتى يذوب تمامًا.
- عصير الليمون: أضيفي عصير الليمون وحركيه بلطف لامتزاج الطعم.
- تصفية الشاي: صفي المشروب في وعاء زجاجي واتركيه يبرد ثم ضعيه في الثلاجة.
- إضافة الثلج والليمون: ضعي مكعبات الثلج وشريحتين من الليمون في الكوب.
- سكب الشاي: صبي الشاي البارد فوق الثلج والليمون وقدميه فورًا.
مقالات ذات صلة
في يوم الشاي المثلج تعرفي على فوائده
مكونات الشاي المثلج بالليمون
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 99 سعرة حرارية
- 5 أكواب من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من الشاي الأسود.
- نصف كوب من السكر.
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- مكعبات من الثلج حسب الرغبة.
- شرائح من الليمون للتزيين.
المكونات
-
طريقة تحضير الشاي المثلج بالليمون
-
- 5 دقيقة
- غلي الماء
تم نسخ الرابطلتحضير الشاي المثلج بالليمون، يسكب الماء في غلاية كبيرة ويسخن على حرارة متوسطة حتى يغلي.
- اضافة الشاي
تم نسخ الرابطتطفئ الحرارة بعد أن تغلي الماء، ويضاف الشاي ويترك لمدة 5 دقائق حتى تتعزز نكهة الشاي.
- اضافة السكر
تم نسخ الرابطيضاف السكر ويحرك جيداً.
- اضافة عصير الليمون
تم نسخ الرابطيضاف عصير الليمون ويحرك جيداً.
- تصفية الشاي
تم نسخ الرابطيصفى الشاي بالليمون في وعاء زجاجي، ثم يبرد أولاً في حرارة الغرفة وبعدها ينقل إلى الثلاجة.
- اضافة الثلج وشرائح الليمون
تم نسخ الرابطيضاف 4 مكعبات من الثلج في كوب مع شريحتين من الليمون حسب الرغبة.
- سكب الشاي
تم نسخ الرابطيسكب الشاي فوق الثلج وشرائح الليمون.
- تقديم الشاي المثلح بالليمون
تم نسخ الرابطيقدم الشاي المثلج فوراً، يمكن التزيين بشرائح ليمون إضافية.
-
معلومات التغذية في الشاي المثلج بالليمون
| السعرات الحرارية | 99 | الدهون | 9g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 26g |
| سكر | 25g | البروتين | 1g |
-
الأسئلة الشائعة عن الشاي المثلج بالليمون
- ما هي المكونات الأساسية لتحضير الشاي المثلج مع الليمون؟ المكونات الأساسية تشمل الماء، الشاي، السكر (حسب الرغبة)، عصير الليمون، ومكعبات الثلج وشرائح الليمون.
- كيف يمكن تحضير الشاي المثلج بالليمون؟ يمكن تحضيره عن طريق غلي الماء، إضافة الشاي، تحليته بالسكر، إضافة عصير الليمون، تصفيته، وضعه في الثلاجة، ثم تقديمه مع الثلج وشرائح الليمون.
- هل يمكن تعديل كمية السكر في الوصفة؟ نعم، يمكن تعديل كمية السكر حسب الرغبة أو تركه طبيعيًا للحصول على طعم أخف.
- ما هي طريقة تقديم الشاي المثلج بالليمون؟ يُقدم الشاي المثلج في كوب يحتوي على مكعبات الثلج وشرائح الليمون للحصول على مشروب صيفي منعش.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
