آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو

  • تاريخ النشر: 2020-12-17 آخر تحديث: 2023-06-07 التقييم:
آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو

هل تعلم أن الأفوكادو يضيف قوامًا كريميًا ولذيذًا إلى وصفات الشوكولاتة؟ سوف يدهشك آيس كريم الأفوكادو اللذيذ والملائم للكيتو!

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 5 اشخاص
    • 100 سعرة حرارية
مقادير آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو
حبتان أفوكادو وسط
نصف كوب من مسحوق الكاكاو
ثلاثة أرباع الكوب من كريمة خفق ثقيلة
ثلاثة أرباع الكوب من حليب جوز الهند
نصف كوب من مسحوق إريثريتول
ستيفيا (بديل السكر) - حسب الرغبة
  • طريقة التحضير

    • 20 دقيقة
  1. تقشير الأفوكادو
    تم نسخ الرابط
    تُقشّر الأفوكادو وتُهرس.
  2. مزج المكونات
    تم نسخ الرابط
    في الخلاط نمزج جميع المكونات معًا ويُضاف ستيفيا حسب الرغبة.
  3. تفريز الآيس كريم
    تم نسخ الرابط
    يوضع في الفريزر إلى أن يتجمد وذلك خلال 3-4 ساعات ويفضل أن إخراجها في وقت مبكر (حوالي 30 دقيقة) حتى لا تكون صلبة جداً وليّنة بعض الشيء.
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 100
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)