طريقة حلى التمر البارد

  • تاريخ النشر: 2022-06-20 الصنف: حلويات التقييم:
طريقة حلى التمر البارد
مقالات ذات صلة
طريقة عمل حلى تمر
طريقة عمل حلى بالتمر
حلى المانجو البارد

يتميز التمر بمذاقه المميز، والذي يمكن إضافته للحلويات وتحضير ألذ الأطباق باستخدامه، اخترنا لكِ طريقة حلى التمر البارد، لتتمكني من تحضيره وتقديمه في فصل الصيف، إليكِ المقادير وطريقة التحضير.

  • المكونات

    • 60 دقيقة
    • 16 اشخاص
    • 97 سعرة حرارية
مكونات حلى التمر البارد
12 حبة من التمر المجهول.
كوب من دقيق اللوز.
نصف كوب من جوز الهند المبشور.
ثلث كوب من زيت جوز الهند.
ثلث كوب من مسحوق الكاكاو.
ملعقة طعام من بذور الشيا.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. تحضير التمر
    تم نسخ الرابط
    يُنقع التمر في وعاء مملوء بالماء لمدة ساعة، ثم يُزال منه النوى.
    تحضير التمر
  2. خلط المكونات
    تم نسخ الرابط
    تُخلط كافة المكونات معاً في الخلاط، ثم يضاف إليها التمر المجهول ويُعجن الخليط جيداً.
    خلط المكونات
  3. وضع الخليط في الثلاجة
    تم نسخ الرابط
    يتم تشكيل الخليط على شكل كرات ثم تُغطى بجوز الهند، وتوضع في الثلاجة طوال الليل.
    وضع الخليط في الثلاجة
  4. تقديم حلى التمر البارد
    تم نسخ الرابط
    يُقدم حلى التمر البارد بعد إخراجه من الثلاجة مع القهوة أو مشروبك المفضل، وبذلك يكون جاهزاً للتناول.
    تقديم حلى التمر البارد
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 97 الدهون 5.5g
الكربوهيدرات 9.9g الألياف 1.4g
البروتين 2.4g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)