طريقة آيس كريم الموز بالصور

  • تاريخ النشر: 2022-08-16 آخر تحديث: 2023-06-26 التقييم:
طريقة آيس كريم الموز بالصور

الموز من الأطعمة المحببة للأطفال والمغذية في نفس الوقت، فهو يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي العظام ويساعد على زيادة نشاط الجسم وحيويته وتخفيض ضغط الدم العالي كما يساهم في الوقاية من الأمراض، تعرفي على طريقة آيس كريم الموز بالصور خطوة بخطوة وزينيه بالصوص المفضل لديك مثل صوص الكراميل من موقعنا.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 152 سعرة حرارية
مقادير آيس كريم الموز
3 حبات من الموز الناضج.
  • طريقة التحضير

    • 60 دقيقة
  1. طريقة تطبيق الموز
    تم نسخ الرابط
    قطعي حبات الموز لشرائح سميكة، ثم ضعيها في الفريزر مدة 4 ساعات حتى تتجمد.
    طريقة تطبيق الموز
  2. خلط الموز المجمد
    تم نسخ الرابط
    ضعي الموز المجمد في محضر الطعام واخلطيه عدة مرات، حتى يصبح قوامه ناعماً ودسم يشبه قوام الآيس كريم.
    خلط الموز المجمد
  3. تقديم آيس كريم الموز
    تم نسخ الرابط
    ضعي الآيس كريم في وعاء وقدميه على الفور أو ضعه في الفريزر لمدة 60 دقيقة للحصول على آيس كريم أقوى.
    تقديم آيس كريم الموز
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 152 الدهون 4g
الدهون المشبعة 1g الكربوهيدرات 29g
الألياف 4g سكر 15g
البروتين 3g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)