طريقة عمل مشروب الديتوكس

  • تاريخ النشر: 2022-08-18 آخر تحديث: 2023-09-05 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عمل مشروب الديتوكس

تعتبر عملية تخليص الجسم من السموم من أهم الخطوات التي تساعد على التحسين من الصحة وتعزيز القدرة على فقدان الوزن، إليك اليوم طريقة عمل مشروب الديتوكس بخطوات سهلة، يمكنك إضافة النكهات المختلفة مثل نكهة الشاي أو الزنجبيل أو عصير البرتقال والجزر.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 74 سعرة حرارية
مكونات الديتوكس
كوب من الماء.
ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور أو المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
حبة من الفلفل الحريف.
ملعقة صغيرة من العسل الخام.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. غلي الماء
    تم نسخ الرابط
    يغلى الماء في قدر متوسط على نار متوسطة، ثم يوضع جانباً كي يبرد.
    غلي الماء
  2. خلط مكونات الديتوكس
    تم نسخ الرابط
    يخلط الماء والخل والليمون والزنجبيل والقرفة والفلفل والعسل معاً في كوب كبير.
    خلط مكونات الديتوكس
  3. تصفية مشروب الديتوكس
    تم نسخ الرابط
    يصفى المشروب في كوب آخر كما في الصورة.
    تصفية مشروب الديتوكس
  4. تقديم المشروب
    تم نسخ الرابط
    يقدم مشروب الديتوكس فوراً.
    تقديم المشروب
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 74 الدهون 1.26g
الكربوهيدرات 17g الألياف 5g
سكر 5.81g البروتين 1.41g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)