طريقة عمل مشروب الديتوكس
تعتبر عملية تخليص الجسم من السموم من أهم الخطوات التي تساعد على التحسين من الصحة وتعزيز القدرة على فقدان الوزن، إليك اليوم طريقة عمل مشروب الديتوكس بخطوات سهلة، يمكنك إضافة النكهات المختلفة مثل نكهة الشاي أو الزنجبيل أو عصير البرتقال والجزر.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 1 اشخاص
- 74 سعرة حرارية
- كوب من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور أو المطحون.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- حبة من الفلفل الحريف.
- ملعقة صغيرة من العسل الخام.
مكونات الديتوكس
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- غلي الماء
تم نسخ الرابطيغلى الماء في قدر متوسط على نار متوسطة، ثم يوضع جانباً كي يبرد.
- خلط مكونات الديتوكس
تم نسخ الرابطيخلط الماء والخل والليمون والزنجبيل والقرفة والفلفل والعسل معاً في كوب كبير.
- تصفية مشروب الديتوكس
تم نسخ الرابطيصفى المشروب في كوب آخر كما في الصورة.
- تقديم المشروب
تم نسخ الرابطيقدم مشروب الديتوكس فوراً.
