ساندوتش شاورما تورتيلا
- تاريخ النشر: 2022-03-30 آخر تحديث: 2023-10-15 الصنف: سندويشات التقييم:
تصنف الشاورما من الوجبات السريعة التي يشتهر تحضيرها بالمطبخ الشرق الأوسطي، وأهم ما يميزها مزيج التوابل المضاف إلى الدجاج أو اللحم، وتعتبر من أكثر الوجبات طلبا من قبل الكثيرين، تعرفي معنا على ساندوتش شاورما تورتيلا بالدجاج بخطوات سهلة، حضريها وقدميها لعائلتك مع البطاطا المقلية وصوص الثوم والمخللات المتنوعة.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 894 سعرة حرارية
- قطعتان من صدور الدجاج المخلية ومنزوعة الجلد.
- نصف كوب من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
- ربع ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون.
مكونات شاورما تورتيلا
- كوبان من الزبادي.
- ربع ملعقة صغيرة من الثوم المهروس.
- ربع ملعقة صغيرة من الشبت المفروم.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات صلصة الزبادي
- أربع أرغفة من خبز التورتيلا.
- نصف رأس من الخس الروماني مفروم ناعماً.
- حبة من الخيار.
- حبتان من الطماطم.
مكونات الساندوتش
-
طريقة التحضير
-
- 45 دقيقة
- خلط مكونات التتبيلة
تم نسخ الرابطتوضع التوابل معا في وعاء الزبادي وعصير الليمون والثوم والزعتر والملح وجوزة الطيب والقرنفل وتخلط المكونات معاً.
- تتبيل الدجاح
تم نسخ الرابطتقطع صدور الدجاج وتوضع في خليط التتبيلة ويفضل حفظها بكيس غذائي وتوضع في البراد لمدة 24 ساعة حتى تتشرب كامل النكهات.
- تحضير صوص الزبادي
تم نسخ الرابطيوضع الزبادي والثوم والشبت والملح معاً في وعاء وتقلب المكونات حتى تتجانس.
- شوي الدجاج
تم نسخ الرابطتسخن الشواية الكهربائية وتوضع صدور الدجاج عليها وتقلب حتى تتحمر وتنضج.
- تقطيع الخضار
تم نسخ الرابطتقطع الطماطم والخيار لشرائح رفيعة وتوضع جانباً.
- تقطيع الدجاج
تم نسخ الرابطتقطع صدور الدجاج شرائح رفيعة.
- تحضير ساندوتش شاورما تورتيلا
تم نسخ الرابطيوزع مقدار ملعقتين من صلصة الزبادي على خبز التورتيلا، ثم يوزع بضع شرائح من الدجاج والخضروات والخس ويمكن إضافة المزيد من صوص الزبادي.
- تقديم ساندوتش شاورما تورتيلا
تم نسخ الرابطيلف ساندوتش شاورما تورتيلا ويغلف بورق الألمنيوم وتقدم مع شرائح الليمون والمخللات والمقبلات المتنوعة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 894 | الدهون | 27.65g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 98.63g | الألياف | 11.3g |
| البروتين | 64.18g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
