أشهى وصفات راب ساندويتش حضريها لأطفالك في المدرسة
This browser does not support the video element.
الحقيقة أنّ العديد من مطاعم الوجبات السريعة تقدم ساندويشات الراب بطرق متنوعة، وهي عبارة عن سندويشات بخبز التورتيلا يتم حشوها بالدجاج والخس والعديد من الإضافات الأخرى، واليوم نقدم أشهى وصفات راب ساندويتش حضريها لأطفالك في المدرسة، يمكنك تقديمها لهم مع العديد من الصوصات الشهية والخضار والفواكه كوجبة متكاملة.
سلمون راب ساندويتش
يمكن تحضير وجبة شهية من ساندويشات سمك السلمون الشهية، وهي بلا شك وجبة غنية بالمعادن والفيتامينات والأوميغا 3، وتحتوي هذه الوجبة عادةً على شرائح السلمون ومجموعة متنوعة من الخضار.
المقادير والمكونات
- شريحة خبز التوست.
- شريحة من السلمون.
- شريحة من جبنة الشيدر.
- خس حسب الرغبة.
- ملعقة كبيرة من المايونيز.
- ملعقة من الزيتون الأسود مقطع لشرائح.
- حبة خيار مقطعة لدوائر.
طريقة التحضير
- اطوي شرائح التورتيلا لأربعة أجزاء.
- قطعي التورتيلا من الطرف للمنتصف لأربعة أجزاء متساوية واحرصي على عدم قطعها بالكامل.
- ضعي في المربع الأول من التورتيلا شريحة سلمون.
- وضعي في المربع الثاني شريحة جبنة شيدر.
- وضعي في المربع الثالث شرائح الخس المقطعة.
- ادهني المايونيز في المربع الأخير.
- زيني الجبنة بشرائح الزيتون.
- زيني المايونيز بشرائح الخيار.
- ابدئي بطي المربعات فوق بعضها بدءاً من مربع المايونيز ثم الخس ثم السلمون ثم الجبنة، لحين الحصول على شطيرة مثلثة الشكل.
- قدمي السلمون راب ساندويتش.
راب ساندويتش بالبسطرمة والدجاج المدخن
من أشهر أنواع الراب ساندوتش ساندويتش الراب بالبسطرمة والدجاج المدخن، التي يمكن تقديمها كطبق مقبلات شهي، أو كطبق رئيسي غني بالفوائد مع البطاطا المقلية وغيرها من المقبلات والصلصات.
المكونات والمقادير
- شريحة خبز التورتيلا.
- شريحة من البسطرمة.
- شريحة من جبنة الشيدر.
- قطعة لانشون الدجاج.
- قطعة من جبنة الكيري.
- شرائح الزيتون.
- ورقة من الخس.
- حبة بندورة مقطعة لدوائر.
طريقة التحضير
- قطعي شريحة التورتيلا من المنتصف للأطراف للحصول على أربعة قطع متساوية مشتركة في المركز.
- ضعي لانشون الدجاج في الجزء الأول.
- ضعي البسطرمة في الجزء الثاني.
- ضعي جبنة الشيدر فوق البسطرمة.
- ضعي مكعب جبنة الكيري في الجزء الثالث وادهنيها باستخدام الملعقة.
- ضعي شرائح الزيتون فوق جبنة الكيري.
- ضعي الخس المقطع في الجزء الأخير.
- ضعي شرائح البندورة فوق الخس.
- ابدئي بطي أجزاء التورتيلا فوق بعضها لحين الحصول على شطيرة مثلثة الشكل.
- قدمي راب ساندويتش بالبسطرمة والدجاج المدخن مباشرة.
راب ساندويتش بالنوتيلا والموز
تعتبر هذه الوصفة من أنواع الحلويات التي يستخدم فيها خبز التورتيلا مع النوتيلا وقطع الموز وبعض المنكهات الأخرى، مثل زبدة اللوتس، ويمكن تقديمها على الإفطار أو العشاء.
المكونات والمقادير
- شريحة من خبز التورتيلا.
- ملعقة صغيرة من النوتيلا.
- موزة مقطعة لدوائر.
- ملعقتان صغيرتان من زبدة اللوتس.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
طريقة التحضير
- قطعي شريحة التورتيلا من المنتصف للأطراف للحصول على أربع قطع متساوية مشتركة في المركز.
- ادهني النوتيلا في الجزء الأول من شريحة التورتيلا.
- ضعي قطع الموز في الجزء الثاني من شريحة التورتيلا.
- ادهني زبدة اللوتس في الجزء الثالث.
- ادهني الجزء الأخير من التورتيلا بالعسل.
- ابدئي بثني الجزء المدهون بالعسل فوق الجزء المدهون بزبدة اللوتس.
- أثنى الجزأين فوق الجزء المغطى بالموز وانتهي بالجزء المدهون بالنوتيلا لحين الحصول على شكل الشطيرة.
- قسمي الشطيرة إلى جزأين وقدميها.
بهذا نكون قدمنا لك أشهى وصفات راب ساندويتش حضريها لأطفالك في المدرسة والتي ستضمن لك تزويدهم بالطاقة اللازمة طوال اليوم.