تعتبر المكسرات المحمصة من المقبلات التي يقبل على تناولها الكثيرين، كما يمكن إضافتها لبعض الأطباق لتعطي طعماً مميزاً ورائحة ذكية، تعرفي على طريقة تحميص عين الجمل واستخدميه في تحضير كيكة السينابون من موقعنا.
المكونات
-
- 2 دقيقة
- 4 اشخاص
- 222 سعرة حرارية
- كوب من عين الجمل.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
مقادير تحميص عين الجمل
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- خلط عين الجمل بالزيت
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة تحميص عين الجمل، قلبي عين الجمل مع زيت الزيتون جيداً في وعاء كبير.
- تحميص عين الجمل
تم نسخ الرابطضعي المكسرات في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة وأدخليها الفرن على نار متوسطة مدة 10 دقائق.
- تقديم عين الجمل
تم نسخ الرابطضعي عين الجمل المحمص في طبق التقديم واستخدميه في تزيين حلوياتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 222 | الدهون | 23g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 2g | الكربوهيدرات | 4g |
| البروتين | 4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
