سندوتشات المدرسة: أفضل الأفكار لإعداد سندوتشات سريعة للأطفال
مع موسم العودة إلى المدارس، تعتبر الساندويشات من الوجبات سريعة التحضير التي تلجأ إليها أغلب السيدات وربات المنزل عند تحضير وجبات الفطور الخاصة بأطفالها كل يوم، يمكن تحضير السندويشات بأشكال ونكهات عديدة حسب المكونات المتوفرة لديك، اليوم وفي هذا المقال تعرفي معنا على أنواع سندوتشات المدرسة: أفضل الأفكار لإعداد سندوتشات سريعة للأطفال ستعجبك حتماً.
أفكار سندوتشات للمدرسة وطريقة تحضيرها
إذا كنت ممن يبحث عن أفكار لعمل سندوتشات للمدرسة بطرق ونكهات عديدة، سنقدم لك في هذا المقال العديد منها، حضريها لأطفالك صباحاً واحرصي على تزويدها بالمكونات الصحية التي تمدهم بالطاقة والعناصر الغذائية المهمة.
ساندويتش سلطة الدجاج
تعتبر ساندويتش سلطة الدجاج سهلة وسريعة، يمكنك تحضيرها باستخدام بقايا الدجاج المتوفرة لديك، لتطبيق طريقة عمل سندوتشات سريعة للمدرسة قومي بتقطيع الدجاج وخلطه مع كمية مناسبة من المايونيز والخردل والبصل الأخضر والقليل من الكرفس، تبلي الحشوة بالملح والفلفل حسب رغبتك، ثم قومي بحشوها داخل أي نوع من أنواع الخبز المتوفر لديك، أضيفي الخس أو المخلل لتعزيز نكهة الساندوتش وقدميها مباشرة لأطفالك.
ساندويتش سلطة البيض
ساندويتش سلطة البيض أيضاً من أنواع الساندويتشات سريعة التحضير، والتي تحتوي على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها طفلك، لتطبيق كيفية عمل سندوتشات للمدرسة، قومي بسلق البيض وهرسه مع كمية مناسبة من المايونيز والخردل، تبلي الحشوة بالملح والفلفل، ثم قومي بحشوها بالخبز مع القليل من أوراق الخس الطازجة، قدميها مباشرة لطفلك، يمكنك استبدال المايونيز بالزبادي.
ساندويتش الجبن المشوي
ماذا عن ساندويتش الجبن المشوي؟ تعتبر ساندويتشات الجبن المشوي من أنواع الساندوتش المفضل للأطفال، ولتحضير أسهل سندوتشات للمدرسة، ما عليك سوى تذويب الزبدة ودهنها على شريحة من الخبز الأبيض، ثم أضيفي طبقة من الجبن وغطيها بطبقة أخرى من الخبز الأبيض، حمصي الساندوتش من الجانبين، حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً مقرمشاً، ثم قدميها لأطفالك مباشرة.
سندوتشات سريعة للمدرسة
أنواع حشوات الساندويتشات لا حصر لها! سنقدم لك عزيزتي العديد من أفكار سندوتشات للمدرسة التي ستساعدك على التنوع وإبقاء أطفالك متحمسين لتناولها كل يوم، جربي معنا منها أسعدي أطفالك بها.
سندوتشات مربى للأطفال في المدرسة
لتحضير سندوتشات مربى للأطفال في المدرسة، اهرسي كمية مناسبة من التوت الأزرق في قدر متوسط على نار خفيفة، حتى يصبح سائلاً، ويشبه المربى أو استخدمي المربى الجاهز، وزعي المربى على شرائح الخبز الأبيض أو أي نوع من اختيارك وغطيها بقطعة أخرى، قطعي ساندويتشات المربى طولياً أو استخدمي قوالب البسكويت في تشكيلها، قدميها لأطفالك مباشرة.
سندوتشات صيامي للمدرسة
لتحضير أشهى سندوتشات صيامي للمدرسة، قومي باستخدام الحمص بالطحينة كحشوة للساندوتشات، افردي كمية مناسبة من الحمص بالطحينة في الخبز العربي، ثم أضيفي القليل من شرائح الخيار والطماطم فوقها، رشي السماق مع القليل من زيت الزيتون، ثم حمصي الساندويتشات على حماصة الخبز، أو في مقلاة صغيرة مرشوشة برذاذ الطبخ على نار خفيفة حتى يتغير لونها، ثم قدميها مباشرة.
سندوتشات المدرسة الصحية
لتحضير سندوتشات المدرسة الصحية استخدمي التونة! امزجي كمية مناسبة من التونة مع المايونيز والكرفس المفروم، تبليها بالملح والفلفل، ثم قطعي الخبز إلى نصفين، أضيفي كمية مناسبة من حشوة التونة لكل منها، ثم حمصيها قليلا حتى يتغير لونها للون البني الذهبي، يمكنك استخدام خبز التوست الأبيض، قدمي سندوتشات المدرسة الصحية مباشرة لأطفالك.
سندوتشات للمدرسة بالكاتشب
لتحضير سندوتشات للمدرسة بالكاتشب، خذي قطعتين من الخبز الأبيض أو الخبز العربي حسب رغبتك، أضيفي الكاتشاب فوق قطعة منها وافرديها بحيث تتوزع بالتساوي، غطي حشوة الكاتشاب بقطعة أخرى من الخبز وقدميها مباشرة، يمكنك تحميصها ويمكنك إضافة أي نوع من أنواع الخضار للحشوة أو قطع من التركي أو الجبن.
في مقالنا سندوتشات المدرسة: أفضل الأفكار لإعداد سندوتشات سريعة للأطفال، قدمنا لك العديد من الأفكار المختلفة لتحضير أشهى أنواع سندوتشات للمدرسة للأطفال بحشوات عديدة سهلة وسريعة، جربي أي منها وأسعديهم بها.
مقالات ذات صلة:
لانش بوكس لذيذ وشهي وبأسهل الطرق
-
الأسئلة الشائعة عن سندوتشات المدرسة
- ماذا يمكن أن يتناول الأطفال في الساندويتشات؟ يمكنك تحضير العديد من أنواع ساندويتشات المدرسة للأطفال حسب المكونات المتوفرة لديك مثل اللبنة، الجبنة، التركي، الزعتر، الدجاج، التونة وغيرها الكثير.
- ما هو الخبز الذي يمكن للأطفال تناوله؟ يعتبر الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل هو الخيار الأمثل للأطفال.
- كيف اسوي ساندوتش سهل؟ لتحضير ساندويتشات خفيفة لأطفال، استخدمي زبدة الفول السوداني كحشوة أساسية في الخبز، كذلك يمكنك استخدام اللبنة أو الجبنة السائلة أو الكريمية.