بليلة

  • تاريخ النشر: 2020-12-09 آخر تحديث: 2021-09-12 الصنف: مشروبات التقييم:
بليلة

البليلة من الوجبات الصحية المناسبة لفصل الشتاء والتي تحتوي علي عناصر هامة ومشبعة تعرفي علي طريقة "يمي" في تحضيرها. 

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 6 اشخاص

مقادير البليلة

كوب قمح .
3 أكواب ماء لسلق حبوب القمح.
4 أكواب حليب كامل الدسم محلى بالسكر أو العسل حسب الرغبة "أو حليب مكثف ومحلى".
جوز هند ناعم ومكسرات حسب الرغبة.
ويمكن وضع قطع من التمر الناشف وماء الورد أو الفانيلا.
قشدة.
  • طريقة التحضير

    • 60 دقيقة
  1. نقي القمح جيدًا اغسليه جيدًا وانقعيه ليلة كاملة ثم صفيه 
    تم نسخ الرابط
  2. اسلقي القمح حتى ينضج تمامًا ثم اتركيه مغطى حتى يتفتح وينفش 
    تم نسخ الرابط
  3. اغرفي منه مع الماء ثم اسكبي الحليب حسب الرغبة 
    تم نسخ الرابط
  4. أضيفي العسل أو المكسرات أو ماء الورد والفانيليا أو القشدة حسب الرغبة. 
    تم نسخ الرابط
  5. قدمي البليلة ساخنة وبالهناء والعافية.
    تم نسخ الرابط
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة