طريقة عمل الرز بالبازلاء

  • تاريخ النشر: 2022-09-18 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
طريقة عمل الرز بالبازلاء
مقالات ذات صلة
طريقة عمل البازلاء السهلة
دجاج بالبازلاء
حساء البازلاء

تتنوع طرق تناول البازلاء، حيث يمكن تناولها نيّئة أو طهيها في الوصفات، كما من الممكن تحضير وصفات متنوعة منها، مثل البازلاء بالصلصة وشوربة البازلاء وغيرها من الوصفات، تعرفي على طريقة عمل الرز بالبازلاء خطوة بخطوة وقدميها بجانب الدجاج المشوي من موقعنا.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 173 سعرة حرارية
مقادير عمل الرز بالبازلاء
كوب من الأرز طويل الحبة منقوع ومصفى.
كوبان من مرق الدجاج.
ملعقة صغيرة من الزبدة.
ملعقتان كبيرتان من الجبن البارميزان.
كوبان من البازلاء المجمدة.
  • طريقة التحضير

    • 45 دقيقة
  1. طريقة تطبيق الرز بالبازلاء
    تم نسخ الرابط
    ضعي البازلاء والأرز والزبدة في قدر متوسط.
    طريقة تطبيق الرز بالبازلاء
  2. إضافة المرق والجبن
    تم نسخ الرابط
    أضيفي مرق الخضروات والجبن البارميزان للبازلاء وقلبي المكونات جيداً.
    إضافة المرق والجبن
  3. طهي الرز بالبازلاء
    تم نسخ الرابط
    ضعي قدر البازلاء في فرن مسخن مسبقاً مدة 45 دقيقة على درجة حرارة 180°، ثم أخرجيها من الفرن واتركيها 10 دقائق إضافية للسماح للبخار بإنهاء طهي الأرز.
    طهي الرز بالبازلاء
  4. تقديم الرز بالبازلاء
    تم نسخ الرابط
    اسكبي الرز بالبازلاء في طبق التقديم وقدميه بجانب الدجاج المشوي على مائدتك.
    تقديم الرز بالبازلاء
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 173 الدهون 2g
الدهون المشبعة 1g الكربوهيدرات 34g
سكر 1.7g البروتين 5.5g
الكوليسترول 7.5mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)