سلطعون توستاداس طبق رائع وشهي جدا يُستخدم فيه الجبن المخبوز كـتوستادا للطبق.
تحتوي هذه الوجبة على:
270 سعرة حرارية
1 جرام صافي الكربوهيدرات
16 جرام دهون
26 جرام بروتين
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 3 اشخاص
- كوب من جبنة موزاريلا
- سلطعون 200 جرام تقريباً
- ملعقتان كبيرتان مايونيز
- حبة ليمون متوسطة
- ملعقتان كبيرتان جواكامولي (لكل توستادا)
- كزبرة - للتزيين
- ضمتان بصل أخضر
مقادير السلطعون توستاداس
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- يُسخن الفرن على درجة حرارة 350
تم نسخ الرابط
- على ورق زبدة تُقسم الجبنة إلى 3 أجزاء لتكوين قواعد التوستادا
تم نسخ الرابط
- تُخبز لمدة 15 دقيقة
تم نسخ الرابط
- نخلط السلطعون وقشر الليمون وعصير الليمون والبصل الأخضر في وعاء بالإضافة إلى ملعقتان كبيرتان من المايونيز وملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وحوالي ملعقتان صغيرتان من قشر الليمون ويضاف الملح والفلفل حسب الرغبة
تم نسخ الرابط
- نضع فوق كل قطعة من التوستادا جزء من سلطة السلطعون وتُزين بالكزبرة والمزيد من البصل الأخضر
تم نسخ الرابط
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
