على طريقة الأمهات.. سر سخينة السمك بالزبيب بمذاق زمان

طريقة تحضير سخينة السمك بالزبيب تجمع بين الطعم الحادق ولمسة الحلاوة بأسلوب تراثي شهي.

على طريقة الأمهات.. سر سخينة السمك بالزبيب بمذاق زمان

تُعد سخينة السمك بالزبيب من الوصفات التراثية التي تحمل مذاق البيوت القديمة ودفء وصفات الأمهات، فهي تجمع بين نكهة السمك الغنية وحلاوة الزبيب الخفيفة مع البصل والتوابل الشرقية في طبق مختلف وشهي، وتناسب هذه الوصفة محبات المأكولات البحرية اللواتي يبحثن عن طريقة تقليدية بطابع مميز، يجمع بين الطعم الحادق واللمسة الحلوة بأسلوب بسيط ومليء بالنكهة.

الخطوات الأساسية لتحضير سخينة السمك بالزبيب

  • يُنظف السمك جيداً ويُتبل بالملح والليمون والتوابل حتى تُزال الزفارة وتُعزز النكهة قبل الطهي.
  • يُشوّح البصل في الزيت حتى يذبل ويأخذ لوناً ذهبياً خفيفاً يمنح السخينة مذاقاً غنياً.
  • يُضاف الزبيب إلى البصل مع التقليب حتى يلين قليلاً وتظهر حلاوته داخل الصوص.
  • تُضاف الطماطم أو الصلصة مع التوابل، ثم يُترك الخليط حتى يتسبك ويصبح قوامه متوازناً.
  • تُرتب قطع السمك داخل الصوص بهدوء حتى تُطهى دون أن تتفتت وتحافظ على شكلها.
  • تُترك سخينة السمك على نار هادئة حتى ينضج السمك وتتداخل نكهة الزبيب مع التتبيلة.
  • مكونات سخينة السمك بالزبيب

    • 20 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 251 سعرة حرارية

المكونات

كيلو سمك منظف ومقطع حسب الرغبة.
2 حبة بصل مقطعة شرائح.
½ كوب زبيب مغسول ومنقوع قليلاً.
2 حبة طماطم مبشورة أو مفرومة.
2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.
3 فصوص ثوم مفروم.
2 ملعقة كبيرة زيت.
عصير ليمونة.
ملعقة صغيرة كمون.
ملعقة صغيرة كزبرة جافة.
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
½ ملعقة صغيرة بابريكا، اختياري.
ملح حسب الرغبة.
½ كوب ماء ساخن أو مرق سمك حسب الحاجة.
  • طريقة تحضير سخينة السمك بالزبيب

    • 30 دقيقة
  1. تتبيل السمك
    تم نسخ الرابط
    لتحضير سخينة السمك بالزبيب، اغسلي السمك جيداً، ثم تبليه بعصير الليمون والملح والكمون والفلفل الأسود، واتركيه جانباً لمدة 15 دقيقة حتى يتشرب النكهة.
    تتبيل السمك
  2. تحضير قاعدة البصل والزبيب
    تم نسخ الرابط
    سخني الزيت في قدر مناسب، ثم شوحي شرائح البصل حتى تذبل وتصبح ذهبية خفيفة، وبعدها أضيفي الثوم والزبيب وقلبي المكونات جيداً.
    تحضير قاعدة البصل والزبيب
  3. إضافة الصلصة والتوابل
    تم نسخ الرابط
    أضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم والكزبرة الجافة والبابريكا، ثم قلبي الخليط واتركيه على نار هادئة حتى يتسبك الصوص.
    إضافة الصلصة والتوابل
  4. طهي السمك داخل السخينة
    تم نسخ الرابط
    ضعي قطع السمك فوق الصوص بحرص، ثم أضيفي القليل من الماء الساخن أو المرق، وغطي قدر سخينة السمك بالزبيب واتركيه على نار هادئة حتى ينضج السمك.
    طهي السمك داخل السخينة
  5. تقديم سخينة السمك بالزبيب
    تم نسخ الرابط
    انقلي سخينة السمك بالزبيب إلى طبق التقديم، وقدميها ساخنة مع الأرز الأبيض أو الخبز البلدي والسلطة الخضراء.
    تقديم سخينة السمك بالزبيب
recipe print page - يمي ليالينا