طريقة عصير البقدونس
البقدونس هو نبات تم استخدامه منذ القدم في الطب البديل وبالأخص لعلاج حالات مثل ارتفاع ضغط الدم والحساسية والأمراض الالتهابية، لذلك عليكِ أن تضعيه في نظام يومك سواء بتناول أوراقه أو كعصير.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 102 سعرة حرارية
- حزمة من البقدونس.
- ثلاثة أكواب من الماء.
- عسل نحل للتحلية (حسب الرغبة).
طريقة عصير البقدونس
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- فرم البقدونس في الخلاط الكهربائي
تم نسخ الرابطاخلطي البقدونس مع الماء جيدا في الخلاط الكهربائي، ثم صفيه جيدا بواسطة مصفاة ضيقة.
- تحلية العصير بالعسل
تم نسخ الرابطقومي بتحلية العصير بعسل النحل حسب رغبتك، وصبيه في أكواب وقدميه علي الفور.
