سناكس المونديال السريعة: البريك التونسي بالبيض لكأس العالم 2026
طريقة تحضير البريك التونسي بالبيض المقرمش بخطوات سهلة ليكون السناك المثالي لمشاهدة مباريات كأس العالم 2026.
يعد البريك التونسي بالبيض من السناكس السريعة التي تناسب التجمعات ومشاهدة مباريات كأس العالم 2026، إذ يجمع بين الرقائق المقرمشة والحشوة الغنية بالتونة والبطاطس والبقدونس والكبر، مع بيضة توضع في المنتصف لتمنح البريك مذاقًا غنيًا وقوامًا مميزًا، وتشتهر هذه الوصفة في المطبخ التونسي بشكلها المثلث أو نصف الدائري، كما تقدم ساخنة فور خروجها من الزيت مع عصير الليمون الذي يوازن مذاق الحشوة، ويعتمد نجاحها على تجهيز جميع المكونات قبل البدء، واستخدام مقلاة واسعة وزيت ساخن بدرجة متوسطة، حتى تصبح الرقائق ذهبية ومقرمشة دون أن تحترق، ويمكن تحضير الحشوة مسبقًا، ثم حشو الأوراق وقليها قبل موعد المباراة مباشرة، حضري البريك التونسي بالبيض بخطوات سهلة، وقدميه ساخنًا كسناك شهي وسريع لأجواء المونديال.
الخطوات الأساسية لتحضير البريك التونسي بالبيض
- اخلطي البطاطس المهروسة مع التونة والبقدونس والبصل الأخضر والكبر والهريسة والتوابل.
- افردي ورقة البريك، ثم ضعي الحشوة حول المنتصف واتركي مساحة فارغة لإضافة البيضة.
- اكسري البيضة في منتصف الحشوة، ثم اطوي الورقة بحذر على شكل نصف دائرة أو مثلث.
- اقلي البريك حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا، ثم قدميه ساخنًا مع شرائح الليمون.
نصائح لنجاح البريك التونسي
- صفي التونة والكبر جيدًا، حتى لا تصبح الحشوة رطبة وتتسبب في تمزق ورقة البريك.
- جهزي الحشوة والزيت قبل كسر البيضة، لأن ورقة البريك يجب أن تطوى وتقلى بسرعة.
- لا تكثري من الحشوة، حتى تتمكني من إغلاق الورقة دون خروج البيضة أثناء القلي.
- استخدمي بيضًا مبسترًا، أو اتركي البريك في الزيت مدة أطول حتى ينضج الصفار تمامًا عند تقديمه للأطفال أو الحوامل أو كبار السن.
- قدمي البريك فورًا بعد القلي، لأن تركه فترة طويلة يجعله يفقد قرمشته.
مكونات البريك التونسي
-
- 20 دقيقة
- 4 اشخاص
- 319 سعرة حرارية
- كوب من البطاطس المسلوقة والمهروسة.
- كوب من التونة المصفاة جيدًا والمفتتة.
- ربع كوب من البقدونس المفروم ناعمًا.
- ملعقتان كبيرتان من البصل الأخضر المفروم.
- ملعقتان كبيرتان من الكبر المصفى.
- ملعقة صغيرة من الهريسة التونسية، أو حسب الرغبة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
المكونات
- 4 أوراق كبيرة من الملسوقة التونسية أو رقائق البريك.
- 4 بيضات متوسطة.
- ملعقتان كبيرتان من الجبن المبشور، اختياري.
- كمية مناسبة من الزيت النباتي للقلي.
- شرائح من الليمون للتقديم.
مكونات تشكيل البريك
-
طريقة تحضير البريك التونسي
-
- 40 دقيقة
- تحضير حشوة التونة والبطاطس
تم نسخ الرابطضعي البطاطس المهروسة في وعاء، ثم أضيفي التونة المصفاة والبقدونس والبصل الأخضر والكبر والهريسة والملح والفلفل الأسود، وقلبي المكونات جيدًا حتى تحصلي على حشوة متماسكة ومتجانسة، ثم قسميها إلى أربع كميات متساوية لتسهيل حشو أوراق البريك.
- حشو أوراق البريك بالبيض
تم نسخ الرابطافردي ورقة من الملسوقة فوق طبق مسطح، ثم وزعي كمية من حشوة التونة والبطاطس على شكل دائرة حول منتصف الورقة، واتركي مساحة فارغة في المركز، أضيفي القليل من الجبن حسب الرغبة، ثم اكسري بيضة بحذر داخل المساحة الفارغة، مع تجنب وصول البيضة إلى أطراف الورقة.
- تشكيل البريك وقليه
تم نسخ الرابطاطوي ورقة البريك مباشرة على شكل نصف دائرة، واضغطي برفق على الحواف حتى تتماسك، ثم ضعيها بحذر في مقلاة تحتوي على زيت ساخن على نار متوسطة، واقليها لمدة دقيقة إلى دقيقتين على كل جانب، حتى تصبح ذهبية ومقرمشة ويتماسك بياض البيض، ثم كرري الخطوات مع بقية الأوراق.
- تصفية البريك وتقديمه
تم نسخ الرابطأخرجي البريك من الزيت باستخدام ملعقة مثقبة، ثم ضعيه على ورق المطبخ لبضع ثوانٍ للتخلص من الزيت الزائد، وانقليه مباشرة إلى طبق التقديم، وقدمي البريك التونسي ساخنًا مع شرائح الليمون والهريسة، حتى يحتفظ بقوامه المقرمش وصفار البيض الطري