سلطعون توستاداس

  • تاريخ النشر: الجمعة، 11 ديسمبر 2020 التقييم:
سلطعون توستاداس

سلطعون توستاداس طبق رائع وشهي جدا يُستخدم فيه الجبن المخبوز كـتوستادا للطبق.

تحتوي هذه الوجبة على:

270 سعرة حرارية

1 جرام صافي الكربوهيدرات

16 جرام دهون

26 جرام بروتين

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 3 اشخاص
مقادير السلطعون توستاداس
كوب من جبنة موزاريلا
سلطعون 200 جرام تقريباً
ملعقتان كبيرتان مايونيز
حبة ليمون متوسطة
ملعقتان كبيرتان جواكامولي (لكل توستادا)
كزبرة - للتزيين
ضمتان بصل أخضر
  • طريقة التحضير

    • 25 دقيقة
  1. يُسخن الفرن على درجة حرارة 350 

  2. على ورق زبدة تُقسم الجبنة إلى 3 أجزاء لتكوين قواعد التوستادا 

  3. تُخبز لمدة 15 دقيقة

  4. نخلط السلطعون وقشر الليمون وعصير الليمون والبصل الأخضر في وعاء بالإضافة إلى ملعقتان كبيرتان من المايونيز وملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وحوالي ملعقتان صغيرتان من قشر الليمون ويضاف الملح والفلفل حسب الرغبة

  5. نضع فوق كل قطعة من التوستادا جزء من سلطة السلطعون وتُزين بالكزبرة والمزيد من البصل الأخضر

  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)