ويفر الشوكولاتة النباتي: أسرع سناكس صحي للأطفال والشباب

ويفر شوكولاتة نباتي مقرمش بحشوة غنية وسهل التحضير منزليًا

ويفر الشوكولاتة النباتي: أسرع سناكس صحي للأطفال والشباب

يُعد ويفر الشوكولاتة النباتي من السناكس السريعة التي تجمع بين القوام المقرمش والمذاق الغني بالشوكولاتة، يمكن تحضيره بمكونات بسيطة دون حليب أو زبدة، كما يناسب الأطفال والشباب عند الرغبة في تقديم بديل منزلي أخف من الحلويات الجاهزة، حضّريه بسهولة وقدميه مع الفواكه أو كوب من الحليب النباتي.

نصائح لنجاح ويفر الشوكولاتة النباتي

  • ذوّبي الشوكولاتة الداكنة مع زبدة الفول السوداني والحليب النباتي على حمام مائي حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس.
  • أضيفي شراب التمر والفانيليا والشوفان المطحون، ثم قلبي المكونات جيدًا حتى تتكون حشوة كثيفة وسهلة الفرد.
  • افردي طبقة رقيقة من حشوة الشوكولاتة فوق شريحة الويفر، ثم غطيها بشريحة أخرى واضغطي عليها برفق.
  • كرري ترتيب طبقات الويفر والحشوة حتى تنتهي الكمية، مع الحرص على عدم الإكثار من الحشوة للحفاظ على القرمشة.
  • ضعي الويفر في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى يتماسك، ثم قطعيه إلى أصابع أو مربعات متساوية وقدميه باردًا.
  • مكونات ويفر الشوكولاتة النباتي

    • 20 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 215 سعرة حرارية

المكونات

8 شرائح ويفر نباتية جاهزة.
½ كوب شوكولاتة داكنة نباتية.
¼ كوب زبدة فول سوداني أو زبدة لوز.
2 ملعقة كبيرة شراب تمر أو عسل نباتي.
2 ملعقة كبيرة حليب نباتي.
1 ملعقة صغيرة فانيليا.
2 ملعقة كبيرة شوفان مطحون ناعمًا.
1 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور، اختياري.
  • طريقة تحضير ويفر الشوكولاتة النباتي

    • 7 دقيقة
  1. تجهيز حشوة الشوكولاتة
    تم نسخ الرابط
    لتحضير ويفر الشوكولاتة النباتي، ضعي الشوكولاتة الداكنة مع زبدة الفول السوداني والحليب النباتي في وعاء، ثم سخنيها على حمام مائي مع التقليب حتى تذوب وتتجانس تمامًا.
    تجهيز حشوة الشوكولاتة
  2. إضافة مكونات ويفر الشوكولاتة الصحية
    تم نسخ الرابط
    أضيفي شراب التمر والفانيليا والشوفان المطحون إلى خليط الشوكولاتة، ثم قلبي جيدًا حتى تحصلي على حشوة ناعمة وسميكة يسهل توزيعها فوق شرائح الويفر.
    إضافة مكونات ويفر الشوكولاتة الصحية
  3. تشكيل طبقات ويفر الشوكولاتة النباتي
    تم نسخ الرابط
    ضعي شريحة ويفر على سطح مستوٍ، ووزعي فوقها طبقة رقيقة من الحشوة، ثم غطيها بشريحة أخرى. كرري الخطوات حتى تنتهي الكمية.
    تشكيل طبقات ويفر الشوكولاتة النباتي
  4. تبريد الويفر وتقطيعه
    تم نسخ الرابط
    اضغطي طبقات ويفر الشوكولاتة النباتي برفق، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى تتماسك، قطعيها إلى أصابع أو مربعات متساوية وقدميها باردة.
    تبريد الويفر وتقطيعه
recipe print page - يمي ليالينا