بودنغ بذور الشيا والفراولة والموز
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير بودنغ بذور الشيا والفراولة والموز شهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 1 موزة مهروسة
- نصف كوب زبادي يوناني
- 1 كوب حليب لوز
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا
- نصف كوب من بذور الشيا
- 1 كوب فراولة مقطعة إلى مكعبات
مقادير بودنغ بذور الشيا والفراولة والموز
- 1 حبة موز مقطعة إلى شرائح
- 1 حبة فراولة مقطعة إلى مكعبات
للتزيين
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- اهرسي الموز في وعاء متوسط الحجم.
تم نسخ الرابط
- اخلطي الموز واللبن معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
تم نسخ الرابط
- اسكبي حليب اللوز وخلاصة الفانيليا وبذور الشيا والفراولة واخلطي المزيج جيدًا.
تم نسخ الرابط
- اسكبي المزيج في وعاء محكم الغلق وضعيه في الثلاجة وغطيه لمدة 4 ساعات.
تم نسخ الرابط
- ضعي البودينغ في طبق التقديم المرغوب وضعي فوقها شرائح الموز والفراولة المقطعة وقدميه بارداً لعائلتك بالصحة والعافية.
تم نسخ الرابط