تشيز كيك اليقطين

  • تاريخ النشر: 2020-12-17 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
تشيز كيك اليقطين
مقالات ذات صلة
تشيز كيك اليقطين
تشيز كيك كيكة الجزر
طريقة تحضير تشيز كيك على البارد

تشيز كيك اليقطين الخاص بحمية الكيتو ولذيذ جداً ويمكن إعداده خلال وقت قصير جداً٬ جربوه واستمتعوا بالمذاق الرائع.

تحتوي كل قطعة على:

250 سعرة حرارية

3 جرام صافي الكربوهيدرات

23 جرام دهون

6 جرام بروتين

  • المكونات

    • 5 دقائق
    • 3 اشخاص
مقادير تشيز كيك اليقطين
120  جرام جبنة كريمية
ثلق كوب من هريس اليقطين
نصف ملعقة صغيرة من بهار اليقطين
ملعقة كبيرة من الإكسيليتول
بيضة كبيرة
3 ملاعق كبيرة كريمة مخفوقة
  • طريقة التحضير

    • 25 دقائق
  1. سخن الفرن على درجة حرارة 350
    تم نسخ الرابط
  2. امزج الجبن الكريمي مع هريس اليقطين والإكسيليتول والبيض في الخلاط
    تم نسخ الرابط
  3. تصب في 3 قوالب بالتساوي
    تم نسخ الرابط
  4. تُخبز في الفرن حتى تنضج حوالي 15-20 دقيقة
    تم نسخ الرابط
  5. يُترك في الثلاجة طوال الليل
    تم نسخ الرابط
  6. توضع الكريمة المخفوقة فوق القطع
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)