كرات زبدة اللوز

  • تاريخ النشر: 2020-12-17 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
كرات زبدة اللوز
مقالات ذات صلة
طريقة عمل كرات زبدة الجوز
كرات القرفة والزبدة
أفوكادو بالنعناع و زبدة اللوز والفراولة والعسل

يمكن صنع حلويات كرات زبدة اللوز الملائمة لـحمية الكيتو باستخدام مكونات بسيطة جداً بحيث أن مكونات هذه الوصفة ليست باهظة الثمن ويمكنك أن تشعر بالشبع لفترة طويلة بسببها.

تحتوي هذه الوصفة على:

230 سعرة حرارية

2 جرام صافي الكربوهيدرات

24 جرام دهون

5 جرام بروتين

  • المكونات

    • 5 دقائق
    • 4 اشخاص
مقادير كرات زبدة اللوز
نصف كوب من زبدة اللوز
نصف كوب من زيت جوز الهند
ملعقتان كبيرتان مسحوق الكاكاو الغير محلى
ستيفيا - حسب الرغبة، نستخدم هذه الوصفة 10 قطرات
  • طريقة التحضير

    • 10 دقائق
  1. في وعاء، نذوب زيت جوز الهند وزبدة اللوز كما يمكن استخدام الميكروويف أو غلاية مزدوجة وتقليبها للتأكد من خلطها جيدًا
  2. أضف الستيفيا ومسحوق الكاكاو ويفضل وضع مزيح المكونات في إبريق للحفاظ على النظافة
  3. تصب في قوالب سيليكون وتبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل في الثلاجة قبل الأكل
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)