زبدة الفول السوداني والشوكولاتة

  • تاريخ النشر: الخميس، 17 ديسمبر 2020 آخر تحديث: الأحد، 12 سبتمبر 2021 التقييم:
زبدة الفول السوداني والشوكولاتة
مقالات ذات صلة
زبدة الفول السوداني والشوكولاتة
زبدة الفول السوداني مع الشوكولاتة
كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاته

زبدة الفول السوداني والشوكولاتة رائعة لعشاق الحلويات بحيث لا نحتاج لاستخدام مواد التحلية بكثرة ويمكن أن تجد زبدة فول سوداني تحتوي على مكون واحد فقط وهو الفول السوداني المطحون.

تحتوي كل قطعة على:

307 سعرة حرارية

5 جرام صافي الكربوهيدرات

29 جرام دهون

6 جرام بروتين

  • المكونات

    • 10 دقائق
    • 3 اشخاص
مقادير زبدة الفول السوداني والشوكولاتة
نصف كوب من زيت جوز الهند
نصف كوب زبدة فول سوداني طبيعية
ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو غير المحلى
ملعقة كبيرة إكسيليتول - مسحوق أو حبيبات
  • طريقة التحضير

    • 20 دقائق
  1. يوضع زيت جوز الهند وزبدة الفول السوداني ومسحوق الكاكاو غير المحلى والإكسيليتول في غلاية مزدوجة

  2. تُصهر المكونات

  3. صب السائل بواسطة إبريق للحفاظ على النظافة

  4. يُصبّ السائل في قوالب السيليكون

  5. توضع القوالب في الفريزر لمدة ساعة تقريبًا

  6. نُخرج من القوالب ونخزنها في وعاء محكم في الثلاجة

  7. تُزين بالفول السوداني المطحون لمزيد من القرمشة

  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)