وافل بروتين كيتو الحلو

  • تاريخ النشر: 2021-10-14 الصنف: حلويات التقييم:
وافل بروتين كيتو الحلو
مقالات ذات صلة
وافل بروتين كيتو اللذيذ
حلويات كيتو دايت: وصفات سهلة التطبيق
ألذ وأسهل أنواع حلويات كيتو للدايت

تعرفي على أسهل طريقة لتحضير وافل بروتين كيتو الحلو بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.

  • المكونات

    • 15 دقائق
    • 5 اشخاص
مقادير وافل كيتو الحلو
1 بياض بيضة كبيرة
1/2 كوب جبن موزاريلا مبشور منخفض الرطوبة
1/2 كوب + 2 ملعقة كبيرة مسحوق بروتين مصل اللبن أو مسحوق بروتين بياض البيض
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر خالية من الجلوتين
3 ملاعق كبيرة من الإريثريتول أو الأليلوز
مقادير صوص التوبينج
½ كوب جبن ماسكربوني
5 حبات فراولة كبيرة مقطعة إلى شرائح
  • طريقة التحضير

    • 15 دقائق
  1. أولا قومي بتسخين صانعة الوافل الصغيرة أو استخدم صانعة الوافل العادية.
    تم نسخ الرابط
  2. ضعي بياض البيض والموزاريلا ومسحوق البروتين (مصل اللبن أو بياض البيض) والبيكنج بودر الخلاط في الخلاط الكهربي.
    تم نسخ الرابط
  3. اخلطيهم علي سرعة متوسطه حتى يصبح القوام ناعم.
    تم نسخ الرابط
  4. لعمل 5 فطائر صغيرة، ضعي ملعقتين كبيرتين من الخليط  في صانعة الوافل الساخنة.
    تم نسخ الرابط
  5.  أغلقي صانع الوافل واتركيه يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق.
    تم نسخ الرابط
  6. عند الانتهاء، افتحي الغطاء واتركيه يبرد لبضع ثوان.
    تم نسخ الرابط
  7.  استخدمي ملعقة لنقل الوافل برفق على رف الثلاجة
    تم نسخ الرابط
  8. كرري ذلك مع الخليط المتبقي.
    تم نسخ الرابط
  9. اتركي الوافل يبرد تمامًا.
    تم نسخ الرابط
  10. وزعي الماسكاربوني أو الكريمة المخفوقة فوق كل وافل وأضيفي شرائح الفراولة وبالهناء والشفاء.
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)