كرات النوتيلا والكولاجين

  • تاريخ النشر: 2020-12-19 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
كرات النوتيلا والكولاجين
مقالات ذات صلة
حلى كرات النوتيلا
النوتيلا
طريقة عمل النوتيلا بالفيديو

كرات النوتيلا والكولاجين لذيذة ومليئة بالدهون الصحية والكولاجين بحيث يتم استخدام نوتيلا خاصة بالكيتو في هذه الوصفة.

تحتوي هذه الوصفة على:

340 سعرة حرارية

3 جرام صافي الكربوهيدرات

33 جرام دهون

11 جرام بروتين

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 6 اشخاص
مقادير كرات النوتيلا والكولاجين
ربع كوب من زيت جوز الهند
ربع كوب من زبدة جوز الهند
ربع كوب زبدة البندق (نوتيلا)
ربع كوب كولاجين نباتي غير منكه
  • طريقة التحضير

    • 20 دقيقة
  1. نذوب زيت جوز الهند وزبدة جوز الهند في قدر
    تم نسخ الرابط
  2. نخلط النوتيلا وزيت جوز الهند المذاب وزبدة جوز الهند معًا
    تم نسخ الرابط
  3. نمزج الكولاجين
    تم نسخ الرابط
  4. قد ينفصل الزيت عن النوتيلا فهذا شيء جيد! فقط نوزع الشوكولاتة والزيت بالتساوي. عندما نضعه في الفريزر يتصلب الزيت ويتحول إلى لون أبيض جميل
    تم نسخ الرابط
  5. إذا كنت تريد أن تحتوي هذه الكرات على طبقات مثالية يمكنك إضافة الشوكولاتة إلى أسفل القوالب أولاً ، وضعها في الفريزر لمدة 10-15 دقيقة ثم إضافة الزيوت المذابة في الأعلى ووضعها في الفريزر لمدة 10-15 دقيقة أخرى
    تم نسخ الرابط
  6. تُخزّن في وعاء محكم في الثلاجة
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)