قوالب زبدة جوز الهند مع رقائق الشوكولاتة

  • تاريخ النشر: 2020-12-22 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
قوالب زبدة جوز الهند مع رقائق الشوكولاتة
مقالات ذات صلة
قوالب الشوكولاتة بالزبدة
كوكيز رقائق الشوكولاتة مع جوز البقان
قوالب مكسرات المكاديميا مع جوز الهند

يمكن صنع قوالب زبدة جوز الهند مع رقائق الشوكولاتة الملائمة لـحمية الكيتو باستخدام مكونات بسيطة جداً ويمكنك أن تشعر بالشبع لفترة طويلة من خلال هذه الوصفة.

تحتوي كل قطعة على:

400 سعرة حرارية

4 جرام صافي الكربوهيدرات

4 جرام دهون

3 جرام بروتين

  • المكونات

    • 10 دقائق
    • 4 اشخاص
مقادير قوالب زبدة جوز الهند مع رقائق الشوكولاتة
ربع كوب من زبدة جوز الهند
ربع كوب من من زيت جوز الهند
نصف ملعقة كبيرة من الإريثريتول
3 ملاعق كبيرة جوز الهند المبشور
ربع كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة
  • طريقة التحضير

    • 20 دقائق
  1. تضاف زبدة جوز الهند زيت جوز الهند والاريثريتول وجوز الهند المبشور ورقائق الشوكولاتة في وعاء
  2. نخلط المكونات جيداً
  3. يقسّم الخليط بالتساوي إلى قوالب
  4. تحفظ القوالب في الثلاجة
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)