شوربة العدس مع السبانخ والقمح

  • تاريخ النشر: الأحد، 12 أبريل 2015 آخر تحديث: منذ 6 أيام
شوربة العدس مع السبانخ والقمح
مقالات ذات صلة
طريقة عمل السبانخ باللحمة وشوربة السبانخ
شوربة القمح بالدجاج
شوربة القمح الحارة

إليك طريقة تحضير شوربة العدس مع السبانخ والقمح:

المقادير‫:
‬  أكواب عصير طماطم 4
  كوب مرق دجاج 2
4\1 كيلو سبانخ
2\1 كوب عدس ‫(‬أحمر، أخضر‫)‬
2\1 كوب قمح
2 فص ثوم مكعبات
عصير ليمون
ملح وفلفل أسود

الطريقة‫:‬
-ضعي جميع المكونات عدا الثوم والليمون والملح والفلفل في وعاء على النار حتى تغلي ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود.

-قلبي المكونات جيدا، قللي الحرارة ثم اتركيها  لمدة 30 إلى 40 دقيقة حتى ينضج تماماً وقلبيه من وقت لآخر.

أضيفي الثوم  وقلبيه جيداً.-

ضعيه في أواني التقديم‫..‬ وأضيفي له الليمون (حسب الرغبة).

إليك أيضاً:

شوربة العدس الأحمر الحارة

شوربة الجزر بالزنجبيل

طريقة تحضير يخنة العدس والخضار