سموثي الشكولاته والسبانخ

  • تاريخ النشر: 2016-01-18 آخر تحديث: 2021-09-12
سموثي الشكولاته والسبانخ
مقالات ذات صلة
سموثي الشوكولاتة
سموثي الأفوكادو والتفاح
سموثي التفاح والكراميل
إليك طريقة تحضير سموثي الشكوكولاته والسبانخ:
 
المكونات:
-1 موزة مقطعة شرائح.
- كوب من السبانخ.
-1\2 كوب من اللبن. 
-1  كوب من حليب الشوكولاته باللوز.
- قليل من القرفة، اختياري.
 
طريقة التحضير:
-ضعي جميع المكونات في خلاط العصير ماعدا القرفة واتركيه يمتزج جيداً..
-صبيه في كوب التقديم وزينيه بالقرفة.
 
إليك أيضاً طريقة تحضير: