وراك فراخ بالبصل الأحمر
تعرفي اليوم على طريقة سهلة بمكونات بسيطة لتحضير وراك فراخ بالبصل الأحمر، جربيها وقدميها على مائدة الغداء بجانب الأرز الأبيض والسلطات واستمتعي بوجبة شهية بوقت قصير.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 321 سعرة حرارية
- 4 قطع من وراك الفراخ.
- 3 ملاعق كبيرة من الزعتر.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- حبة من البصل الأحمر.
مكونات الفراخ
-
طريقة التحضير
-
- 45 دقيقة
- تحضير التتبيلة
تم نسخ الرابطاخلطي الزعتر مع الزيت والملح والفلفل في وعاء صغير.
- تتبيل الفراخ
تم نسخ الرابطجففي قطع الفراخ وتبيلها بالتتبيلة المحضرة واحرصي على تغطيتها بالكامل وضعيها في صينية أو بايركس مقاوم للخبز.
- شوي الفراخ مع البصل الأحمر
تم نسخ الرابطأضيفي البصل ووزعيه جيداً، ثم اخبزيها مباشرة في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 200° لمدة 40 دقيقة مع تحمير الوجه.
- تقديم وراك الفراخ بالبصل الأحمر
تم نسخ الرابطقدمي وراك الفراخ مباشرة في طبق التقديم، زينيها حسب رغبتك.
