مشروب الكركم الساخن
يتميز الكركم بفوائده الصحية المتعددة خاصة فيما يتعلق في الجهاز الهضمي والمناعة، تعرفي على طريقة سهلة لتحضير مشروب الكركم الساخن واستمتعي بمشروب صحي، جربي تحضيره مع عصير الليمون أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 203 سعرة حرارية
- كوبان من الماء المغلي.
- ملعقتان صغيرتان من الكركم.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم.
- عود من القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من قشر الليمون.
- 4 ملاعق صغيرة من العسل.
مكونات مشروب الكركم
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- وضع المكونات في إبريق
تم نسخ الرابطضعي الكركم مع الزنجبيل والقرفة والليمون والماء في إبريق وحركي المكونات معاً.
- تغطية الإبريق
تم نسخ الرابطغطي الإبريق واتركيه جانباً لمدة 10 دقائق على الأقل.
- تصفية المشروب
تم نسخ الرابطصفي المشروب في أكواب التقديم وأضيفي العسل حسب رغبتك.
- تقديم مشروب الكركم
تم نسخ الرابطقدمي مشروب الكركم الساخن مباشرة.
