طريقة عمل فول بالسمنة والبصل
تعرفي على طريقة تحضير فول بالسمنة والبصل الساخن والشهي بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج، جربيه الآن في منزلك وقدميه مع الخبز العربي الشهي.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 6 اشخاص
- 180 سعرة حرارية
- ½ 1 كوب فول مدمس.
- بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا.
- 2 فص ثوم مهروس.
- ¼ كوب ماء.
- 2 ملعقة كبيرة سمن بلدي.
- ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون.
- ½ ملعقة صغيرة ملح.
مكونات الفول بالسمنة والبصل
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الفول في محضرة الطعام واطحنيه جيدًا.
- إضافة البصل
تم نسخ الرابطسخني نصف كمية السمن على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل، وقلبي لمدة 3 دقائق.
- إضافة الثوم
تم نسخ الرابطأضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي الكمون والفول المطحون والملح والماء، وقلبي باستمرار حتى يغلي.
- إضافة باقي السمن
تم نسخ الرابطأضيفي باقي السمن وقلبي حتى يذوب، ثم ضعيه في طبق التقديم، وزينيه بالقليل من الزيت وقدميه.