طريقة عمل شاي الماتشا للتنحيف

طريقة عمل شاي الماتشا للتنحيف

مشروب ماتشا هو نوع من أنواع الشاي الموجود منذ مئات السنين في الصين واليابان،ومصنوع من أوراق الماتشا، هذا المشروب معروف بلونه الأخضر الرائع والمذاق اللذيذ الشهي، كما أنه يتمتع بالعديد من الفوائد التي تعود بالنفع على صحة الإنسان، تعرفي على طريقة عمل شاي الماتشا للتنحيف خطوة بخطوة وتناوليه بعد وجبتك الرئيسية مثل الدجاج المشوي أو شوربة العدس من موقعنا.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 87 سعرة حرارية
مكونات شاي الماتشا
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الماتشا.
نصف كوب من الماء المغلي.
كوب من الحليب السائل الدافئ.
ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. طريقة تحضير شاي الماتشا
    تم نسخ الرابط
    ضعي مسحوق الماتشا في أكواب التقديم ثم أضيفي ربع كوب من الماء لكل كوب وقلبي جيداً باستخدام خفاقة الماتشا حتى تتكون طبقة رغوية في الأعلى.
    طريقة تحضير شاي الماتشا
  2. إضافة الحليب
    تم نسخ الرابط
    اسكبي الحليب واخفقيه مع المكونات مرة أخرى حتى يصبح المزيج كله رغوياً، ثم ضعي العسل وقلبي جيداً حتى يذوب.
    إضافة الحليب
  3. تقديم شاي الماتشا
    تم نسخ الرابط
    قدمي شاي الماتشا للتنحيف وتناوليه على الفور.
    تقديم شاي الماتشا
recipe print page - يمي ليالينا