طريقة عمل رز مطحون للأطفال
رز مطحون للأطفال هو خيار مميز ومفيد؛ إذ يمكن تحضيره مع الأرز بالحليب كوجبة مغذية عندما يبدأ الطفل بتناول الطعام في الشهر الرابع أو السادس، ونظرًا لأن طعام الأطفال الرضع يختلف عن الطعام العادي، من المهم توفير وجبة متكاملة وغنية بالقيمة الغذائية لدعم النمو الصحي.
مواضيع ذات صلة:
في يوم الحليب العالمي تعرف على أنواع الحليب
مكونات رز مطحون للأطفال
-
- 10 دقيقة
- 1 اشخاص
- 34 سعرة حرارية
- كوب من الماء.
- ربع كوب من الأرز بني مغسول.
- نصف كوب من حليب الأم.
المكونات
-
طريقة تحضير رز مطحون للأطفال
-
- 20 دقيقة
- طحن الأرز
تم نسخ الرابطاطحني الأرز في المطحنة جيداً لمدة دقيقة.
- طهي الرز للاطفال
تم نسخ الرابطضعي كوب من الماء على نار متوسطة واتركيه يغلي، ثم أضيفي الأرز المطحون والحليب، واستمري في التقليب على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى تمام النضج.
- تقديم رز مطحون للأطفال
تم نسخ الرابطارفعيه من على النار واتركيه يبرد، ثم قدميه لطفلك.
