طريقة شوربة العدس والجزر بالخطوات
تعتبر شوربة العدس من أشهى الوصفات التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية والتي تحضر بسهولة، جربي اليوم طريقة شوربة العدس والجزر بالخطوات وقدميها لعائلتك بجانب صينية الخضار المشوية.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 218 سعرة حرارية
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- حبة من البصل المفروم.
- 4 حبات من الجزر المبشور.
- ثلاثة أرباع كوب من العدس الأحمر.
- 4 أكواب من مرق الخضار.
- نصف كوب من الحليب.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
مكونات الشوربة
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- قلي البصل
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة شوربة العدس والجزر بالخطوات، يسخن الزيت في قدر متوسط على نار متوسطة، ثم يقلى البصل لمدة 3 دقائق.
- طهي باقي المكونات
تم نسخ الرابطيضاف الجزر والعدس والمرق والحليب والكمون، يغلى المزيج ويترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
- هرس مكونات الشوربة
تم نسخ الرابطيهرس المزيج باستخدام الخلاط الكهربائي أو محضر الطعام.
- تقديم شوربة العدس
تم نسخ الرابطتسكب الشوربة وتقدم مباشرة وتزين حسب الرغبة.
