طريقة تحضير مشروب البابونج بالعسل
يعتبر البابونج من المشروبات التي تساهم في تنظيم النوم وتحسين الهضم والتقليل من التوتر، كما تساعد على الاسترخاء، طبقي اليوم طريقة تحضير مشروب البابونج بالعسل خطوة بخطوة وقدميه في المساء مع بسكويت الشوفان.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 2 سعرة حرارية
- ربع كوب من البابونج المجفف.
- 4 أكواب من الماء.
- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
مكونات البابونج
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- غلي الماء
تم نسخ الرابطتسخن الماء في قدر أو غلاية على نار متوسطة حتى الغليان.
- مزج الماء بالبابونج
تم نسخ الرابطتوضع أزهار البابونج في إبريق، يسكب الماء المغلي فوقها وتترك لمدة 5 دقائق.
- تقديم البابونج بالعسل
تم نسخ الرابطيصفى مشروب البابونج في كوب التقديم، يضاف العسل حسب الرغبة ويقدم مباشرة.
