ترافل الفواكه الصحي

ترافل الفواكه الصحي

حضري لإطفالك حلوي صحية وسريعة ترافل الفواكه الصحي وتمتعي بمذاق شهي.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 2 اشخاص

مقادير ترافل الفواكه الصحي

1 ½ كوب لبن زبادى خالى الدسم.
2 ملاعق كبيرة عسل نحل.
1 كوب حب رمان طازج.
1 كوب مكعبات فاكهة الكيوى (أو أي فاكهة تفضلينها).
أوراق نعناع للزينة.

  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. اسكبي لبن الزبادى فى وعاء عميق ويضاف إليه العسل ، ثم تخلط المكونات جيداً معاً حتى تمتزج تماماً.
    تم نسخ الرابط
  2.  غطي الوعاء ويترك فى الثلاجه لمدة ساعة.
    تم نسخ الرابط
  3. وزعي  ¼ خليط الزبادى فى كأسين للتقديم ثم تُنثر ⅓ كمية مكعبات الكيوى وحبات الرمان على كلا الكأسين.
    تم نسخ الرابط
  4.  افردي الربع الثانى من خليط الزبادى على الفاكهة  وينثر الثلث الثانى من الفاكهة ثم افردي الربع الثالث من الزبادى على طبقة الفاكهة.
    تم نسخ الرابط
  5.  وزعي الكمية الأخيرة من الفاكهة على كلا الكأسين ويوضع ملعقة كبيرة من خليط الزبادى عليها ثم زيني الكاسين بأوراق النعناع الطازج ويقدمان.
    تم نسخ الرابط
recipe print page - يمي ليالينا