أفضل طريقة لطهي اللحم المقدد
نقدم لكم أفضل طريقة للحصول على لحم مقدد طري ولذيذ يذوب بالفم ومقرمش في نفس الوقت حيث يُمكن استخدام شرائح اللحم البقري في الكثير من الوصفات الخاصة بـحمية الكيتو.
المكونات
-
- 3 دقيقة
- 1 اشخاص
- 215 سعرة حرارية
- 8 شرائح من اللحم المقدد
مقادير اللحم المقدد
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- تسخين الفرن
تم نسخ الرابطيُسخن الفرن على درجة حرارة 350
- طريقة تطبيق اللحم المقدد
تم نسخ الرابطيوضع اللحم المقدد على ورق زبدة على صينية خبز بدون تداخل الشرائح مع بعضها البعض
- خبز اللحم
تم نسخ الرابطتُطهى لمدة 15-25 دقيقة أو حتى تصبح مقرمشة