آيس كريم التمر بالقهوة الصحي: وصفة مثلّجة بدون سكر وكريمة

آيس كريم التمر بالقهوة الصحي هو خيار مثالي لعشّاق القهوة والحلويات الصحية. يجمع هذا الآيس كريم بين حلاوة التمر الطبيعية ونكهة القهوة سريعة الذوبان الغنية، ليمنحكِ تحلية منعشة دون الشعور بالذنب. يمكنكِ تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وخالية من السكريات المصنعة أو الإضافات الصناعية. كما أنه يناسب الأنظمة الغذائية التي تركز على المكونات الطبيعية والمتوازنة. استعدّي لتجربة نكهة فاخرة وباردة تناسب الصيف، وتغنيكِ عن الآيس كريم التجاري.

الخطوات الأساسية لتحضير آيس كريم التمر بالقهوة الصحي

تحضير الآيس كريم في المنزل أمر ممتع جدًا، كما أنه يمنحكِ خيار صحي بكلفة أقل مقارنةً بالآيس كريم الجاهز، بـ 3 مكونات فقط هي: التمر، القهوة سريعة الذوبان، والزبادي، يمكنكِ الحصول على آيس كريم التمر مع القهوة بطريقة صحية ومثالية. إليكِ الخطوات الأساسية لذلك:

• ضعي التمر المنقوع مع الزبادي والقهوة في الخلاط، واخلطي جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي وناعم.
• إذا كان المزيج سميكًا أكثر من اللازم، أضيفي ملعقة صغيرة من اللبن لتخفيفه قليلاً.
• قدّمي الآيس كريم مباشرة، أو ضعيه في الفريزر لمدة 20-30 دقيقة للحصول على قوام أكثر تماسكًا.